Posts in Muskelaufbau

Fit durch Protein-Supplemente? – Wie sich Sportler richtig ernähren

10/10/2024
Das Wissen | SWR Fit durch Protein-Supplemente? – Wie sich Sportler richtig ernähren Protein-Riegel, -Gele und -Shakes sind praktisch für […]
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Präha vor der Reha – Gut vorbereitet in die OP und Krebstherapie

08/05/2024
Das Wissen | SWR Präha vor der Reha – Gut vorbereitet in die OP und Krebstherapie Muskeln aufbauen, Gleichgewichtsübungen, regelmäßig […]
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