#317 – Dumme Bodybuilder bringen sich um (Markus Rühl)

Markus Rühl stand fast zwei Jahrzehnte lang wie kein anderer Name für Bodybuilding made in Germany. Heute ist er erfolgreicher Unternehmer und Content-Creator und immer noch eine imposante Erscheinung. Markus YouTube-Kanal ist fast so alt wie YouTube selbst. Seinen ersten Content produzierte er noch auf VHS-Kassetten. Was die wenigsten wissen: The German Beast ist ein eher schüchterner Mensch, der eigentlich nie auffallen wollte, und der mit 40 aus nackter Angst vor dem eigenen Herztod aufhörte seinen Körper an die Grenzen zu bringen. Er ist ehrlich: “In diesem Leistungsbereich geht es nicht ohne Steroide.” In dieser Folge spricht Markus ganz offen über die Disziplin, die ihn zum Champion machte und ihn fast seine Familie kostete, über Doping im Leistungssport – nicht nur im Bodybuilding – und darüber, wie aus dem „Sport-Typen“ ein Unternehmer wurde, der heute 75 Tonnen Protein-Konzentrat im Monat verarbeitet. Ein Gespräch über Härte und Verletzlichkeit und die Frage, was totale Hingabe an ein Ziel wirklich kostet. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Sponsoren Team Meinungsfreiheit: https://www.kaspersky.de/lp/ungeskriptet Spare 25% mit dem Code: ungeskriptet KAPITEL: (00:00:00) Intro (00:02:13) Politik, Meinungsfreiheit und eigene Positionierung (00:04:28) Von der VHS-Kassette zum YouTube-Pionier (00:18:00) Die virale „Made in Germany“-DVD und Schüchternheit in der Öffentlichkeit (00:33:00) Fußball, Talent und der Einstieg ins Bodybuilding (00:46:00) Steroide, Risiko und die Grenzen des Körpers (01:19:23) Vom Deutschen Meister zum Profi: Karriereaufbau und Sponsoring (01:54:55) Liebe, Scheidung und ein Neuanfang mit Alicia (02:14:18) Rühls Bestes: Vom Nahrungsergänzungsmittel-Start bis zum eigenen Unternehmen (02:59:09) Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Markus Rühl: YouTube: https://www.youtube.com/@MarkusRuehl/videos Instagram: https://www.instagram.com/markusruehl/ Spotify – „Des Bedarfs“ Podcast: https://open.spotify.com/show/3a08Z7Tf2Vj4LqaABVEajx?si=636d21322b1047cc Aufnahmedatum: 24. Juni 2026 {ungeskriptet} gibt’s hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Ich öffne Dir die Tür in die Welt von Menschen, die Du sonst nicht treffen würdest. Damit Du Dir Dein eigenes Bild machen kannst. Neugierig. Wahrhaftig. {ungeskriptet}.. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices – Der Podcast, der atmet statt performt Es gibt Podcasts, die wirken wie perfekt ausgeleuchtete Studios: glatt, geplant, durchoptimiert. Und dann gibt es – ein Format, das genau das Gegenteil wagt. Der Host, Ben, ist keiner dieser Stimmenakrobaten, die ihr Leben in Stichpunkten sortieren. Er ist ein Mensch, der denkt, bevor er spricht, und der spricht, während er noch denkt. Und genau das macht diesen Podcast so besonders. Sein Weg führt nicht über vorgefertigte Skripte oder dramaturgische Zwangsjacken, sondern über echte Gedanken, echte Pausen, echte Emotionen. Was ihn antreibt? Ein Leben voller Wendungen. Der Host kommt nicht aus einer glattgebügelten Medienwelt, sondern aus echten Erfahrungen: Arbeit, Alltag, Höhen, Tiefen – und der unbändigen Neugier auf alles, was das Leben zwischen den Zeilen schreibt. Er hat Projekte begonnen, verworfen, neu gedacht. War im Sport unterwegs, in der Kreativwelt, hat Unternehmen gegründet, kritisiert, gefeiert – und zwischendurch immer wieder versucht, herauszufinden, wer er eigentlich sein will. Genau diese Vielschichtigkeit fließt in jede Episode ein. Möchtest du x-tac media oder meinungsmonopol unterstützen? Hilf uns mit einer kleinen Spende. Podcast-Logos, -Cover und -Daten sind das Eigentum ihres jeweiligen Besitzers und implizieren keine Zugehörigkeit zu uns oder Unterstützung durch eine Podcast-Show oder -Episode, einen Podcast-Player oder einer anderen Plattform. iTunes® und iTunes Logo® sind eine Marke von Apple Inc., eingetragen in den USA und anderen Ländern. Spotify und die Spotify-Logos sind Markenzeichen der Spotify-Group.